具材は、ごぼう・蓮根・鶏肉・舞茸です
人参を入れ忘れたので
後は、かぼちゃの煮物と、茄子とピーマンのカレー炒めです
残り野菜の整理が出来ました
冷蔵庫もスッキリ
茄子とピーマンのカレー炒めは、娘チャンも食べるので
薄味にしました
もう少し、カレー味を濃いくした方が良かったケド、
それなりに美味しかったです
牛ひき肉を、にんにくで炒める。
茄子を投入して炒める。
鶏がらスープの素・カレー粉(SBを使ってます)塩コショウを
水で溶いて、投入して茄子に火が通ったら、ピーマンを投入
後は、お好みで味の調節をして出来上がり
カレー風味って、ついつい



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